Naděje umírá poslední

Jak začít na snowboardu

12. ledna 2009 v 14:48 | michaelius |  Snowboarding





JAK ZAČÍT - než začneš nakupovat snb vybavení a oblečení,začátky se snb
VYBAVENÍ - základní vybavení - bunda na snowboard
- kalhoty na snowboard
- rukavice na snowboard
- ostatní snb doplňky
- snowboardové boty
- jaký koupit - snowboard,správná délka snowboardu bo bradu či pod nos,ale spíš pod bradu lepší
- jak vybrat snb vázání na snowboardy - takový aby vyhovovalo ;-))
- montáž snb vázání
- jak nastavit úhly snowboardového vázání - ale nejdřív si vybrat jestli chcete na pravou(pravou v předu) jezdit nebo na levou(levou vpředu), zazačátku je lepší si zadní nohu nechat ta 0stupnu (noha kolmo k délce prknu) a přední na 15stupnu a mín... Obecně platí, že menší úhly vázání poskytují vyšší stabilitu jezdce, větší úhly zase usnadňují provádění oblouků. Pro čistě FreeStylové řádění (snowparky a U-rampa) je vhodný rozsah nastavení na přední noze +5 až +25 a na zadní noze 0 až -12 stupňů. Pro brázdění sjezdovek vyhovuje rozsah nastavení na přední noze +5 až +30 a na zadní noze 0 až +20 stupňů. Máš-li nastavitelnou i patní opěrku, nastav si takový sklon, aby tě opěrka nutila mít nohy v mírném nákleku odpovídajícím základnímu postoji. Větší sklon opěrky (větší náklek) poskytuje lepší citlivost při ovládání BS hrany.

ÚDRŽBA - údržba snowboardu a snb vybavení,broušení hran a voskování skluznice
JÍZDNÍ STYLY- FreeStyle snowboarding
- FreeRide snowboarding
- Carving (Alpine) snowboarding
TECHNIKA JÍZDY - jak správně jezdit - jízda na snowboardu
- kterou nohou dopředu (Goofy - práva vepředu),Regular(levá ve předu)
- základní postoj na prkně - VIZ Styly jízd
- nošení prkna a nastupování
- jak bezpečně padat na snowboardu
- vstávání a parkování se snowboardem
- základní cviky - koloběžka
- rovnováha
- sesouvání
- padající list
- sesouvání šikmo svahem
- jízda šikmo svahem
- vlnovka
- jízda na vleku a na lanovce (kotva,poma)
- smýkaný (smykový,driftový) oblouk
- řezaný (carvingový) oblouk
- navazování oblouků,timing přehranění
- oblouky s odlehčením nahoru a odlehčením dolu
HLAVNĚ SE NEBÁT A VĚŘIT SI ;-))
TRIX- triky a skoky na snowboardu - základní triky - TailWheelie
- Ollie (Nollie)
- pokročilé triky - NoseWheelie
- TailRoll 180
- NoseRoll 180
SNB VÝRAZIVO - abecedně řazený snowboardový slovníček pojmů (SNB slang)

NEBO:

SNB SCHOOL - snowboardová škola - kurzy snowboardingu
- video ze sjezdovky - rozbor jízdní techniky a triků ve videu
- výuka snb s instruktorem
- zdokonalování techniky (jízda, triky)












 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama